Компресс с яблочным уксусом от давления: как сделать и применять | Medsanitar.ru

Компресс с яблочным уксусом от давления: как правильно делать

Яблочный уксус — это доступное народное средство, которое нередко используется для снижения артериального давления в домашних условиях. Одним из способов его применения является компресс на стопы или икры. Команда Medsanitar.ru подготовила пошаговую инструкцию и полезные рекомендации.

Как действует яблочный уксус при гипертонии

Компрессы с яблочным уксусом стимулируют расширение сосудов, улучшают микроциркуляцию крови и способствуют легкому охлаждающему эффекту, что помогает снизить давление на 10–20 мм рт. ст.

Пошаговая инструкция: как сделать компресс

Разведите яблочный уксус водой в пропорции 1:1.
Смочите в растворе чистую марлю или ткань.
Наложите компресс на стопы или икры ног.
Оставьте на 10–15 минут.
После процедуры промойте кожу водой и отдохните в положении лёжа.

Подробнее о пользе уксуса читайте в статье яблочный уксус от давления на Medsanitar.ru.

Когда применять уксусные компрессы

При повышении давления до 140–160 мм рт. ст.
Если нет возможности принять препарат немедленно.
Как дополнительное средство при медикаментозной терапии.

Противопоказания и меры предосторожности

Не рекомендуется использовать компрессы с уксусом при:

нарушении целостности кожи;
аллергии на уксус;
хронических кожных заболеваниях;
очень высоком давлении (>180 мм рт. ст.) — требуется срочная медикаментозная помощь.

Отзывы и рекомендации от Medsanitar.ru

Многие читатели Medsanitar.ru отмечают мягкое, но заметное действие компрессов с уксусом. Однако важно помнить: это не основное лечение, а лишь временная мера. При стойкой гипертонии необходимо обращаться к врачу и принимать назначенные препараты.