Первая помощь при гипертензии — как действовать правильно | Medsanitar.ru
Первая помощь при гипертензии: пошаговая инструкция
Признаки гипертонического криза
- Резкое повышение давления (выше 160/100);
- Сильная головная боль, тошнота, рвота;
- Шум в ушах, мелькание «мушек» перед глазами;
- Одышка, учащённое сердцебиение;
- Паника, тремор, потливость.
Если вы замечаете эти симптомы, действовать нужно немедленно.
Пошаговая первая помощь при гипертензии
- Уложите или усадите человека с опорой на подушку (полусидя).
- Обеспечьте доступ свежего воздуха, снимите тесную одежду.
- Измерьте давление и зафиксируйте результат.
- Дайте лекарство, назначенное ранее врачом: Каптоприл, Нифедипин или Моксонидин.
- Положите Глицин под язык для успокоения.
- Контролируйте АД каждые 15 минут.
- При ухудшении состояния вызывайте скорую помощь (103).
Что делать нельзя
- Не снижайте давление резко — это может привести к ишемии;
- Не применяйте лекарства, которые ранее не использовались;
- Не давайте алкоголь или кофе.
Народные методы (вспомогательные)
- Горчичники на затылок или икры;
- Теплая ножная ванна;
- Настой пустырника, боярышника или валерианы.
Они могут использоваться только как дополнение к медикаментозной терапии.
Профилактика повторного криза
- Регулярный приём назначенных препаратов;
- Контроль АД утром и вечером;
- Ограничение соли, кофе, алкоголя;
- Умеренная физическая активность;
- Минимизация стресса.
Заключение
При гипертензии важно уметь действовать быстро и грамотно. Первая помощь может спасти жизнь. Подробные инструкции и полезные советы читайте на официальном медпортале Medsanitar.ru.
