Давление 168 на 100 — что делать, как снизить давление | Medsanitar.ru

Давление 168 на 100 — что делать и как снизить

Если вы заметили у себя артериальное давление 168 на 100 мм рт. ст., это сигнал о начале или обострении гипертонической болезни 1–2 степени. Не стоит паниковать, но действовать нужно быстро и правильно.

Причины повышения давления

Стресс, переутомление, недосып
Соль и жирная пища
Хронические заболевания (сахарный диабет, почки)
Отказ от регулярной терапии при гипертонии

Что делать при давлении 168 на 100

Успокойтесь, лягте в полусидячее положение.
Обеспечьте доступ свежего воздуха, уберите шум и раздражители.
Примите препарат, назначенный врачом (например, Амлодипин, Каптоприл + Глицин).
Пейте воду маленькими глотками.
Через 30 минут измерьте давление повторно.

Лекарства при давлении 168 на 100

Каптоприл (Капотен) — по 25 мг под язык
Моксонидин — 0,2 мг при стрессовом повышении
Глицин — под язык при тревожности
Амлодипин — для плавного снижения давления

Перед применением любых медикаментов проконсультируйтесь с врачом!

Народные средства

При умеренном повышении давления можно использовать:

яблочный уксус в виде компресса или напитка
настой боярышника, пустырника
тёплая ножная ванна

Когда вызывать врача

Если давление не снижается спустя 1 час после приёма препаратов
Если появляются боли в груди, одышка, тошнота, тревожность
Если это ваш первый гипертонический эпизод

Вывод

Давление 168 на 100 — это не повод для паники, но сигнал к действию. Примите меры, исключите причины и начните контролировать давление с помощью рекомендаций от Medsanitar.ru.