Давление 152 на 92 — что делать и когда обращаться к врачу | Medsanitar.ru

Давление 152 на 92 — что это значит и что делать?

Повышенное артериальное давление 152 на 92 может указывать на начальную стадию гипертонии. Это пограничное состояние между нормой и гипертонией 1 степени. На Medsanitar.ru мы расскажем, что означает такое давление, чем оно опасно и как правильно реагировать.

Нормальные показатели давления

Для взрослого человека нормой считается давление в пределах 120–129 на 80–84 мм рт. ст.. Значения выше 140/90 — это уже повышенное давление, требующее внимания.

Причины давления 152 на 92

Стресс или эмоциональное напряжение;
Переедание, употребление соли и кофеина;
Малоподвижный образ жизни;
Избыточный вес;
Начало артериальной гипертензии.

Что делать при давлении 152 на 92

Сядьте или лягте, расслабьтесь, глубоко подышите;
Измерьте давление повторно через 15 минут;
Если давление сохраняется — примите препарат по назначению врача (Эналаприл, Каптоприл и др.);
Исключите соль, алкоголь и кофе хотя бы на сутки;
Пейте чистую воду, избегайте нагрузок.

Если у вас часто возникает такое давление — необходима консультация специалиста.

Когда срочно обращаться к врачу

Если давление сопровождается болью в груди, головокружением, онемением конечностей;
Если показатели превышают 160 на 100 и не снижаются;
Если вы уже принимаете лекарства, но давление не контролируется.

На medsanitar.ru вы можете найти кардиолога и записаться на онлайн-консультацию.

Профилактика гипертонии

Контроль веса и питания;
Отказ от курения и алкоголя;
Физическая активность минимум 30 минут в день;
Регулярный контроль давления;
Профилактические обследования.

Заключение

Давление 152 на 92 — сигнал о том, что нужно внимательнее относиться к своему здоровью. Следите за самочувствием, не занимайтесь самолечением и доверяйте профессиональным рекомендациям на Medsanitar.ru.